Poczuj różnicę w treningu EMS – Electro Muscle Stymulation to rewolucyjna, niemiecka technologia stosowana od lat w sporcie oraz fizjoterapii. Umożliwia poprawę sylwetki i kondycji fizycznej w bardzo krótkim czasie dzięki jednoczesnej stymulacji 8 grup mięśniowych, za pomocą bezpiecznych impulsów elektrycznych.
Połączenie treningu personalnego z metodą EMS, pozwala w ciągu 20 minut osiągnąć więcej, niż w trakcie godzinnych ćwiczeń na siłowni. Efektywność metody EMS cenią sobie największe gwiazdy sportu (m.in. piłkarze Realu Madryt, bracia Klitschko, Usain Bolt), NASA czy armia USA.
Dla kogo są treningi EMS – trenować może każdy niezależnie od wieku, stopnia aktywności czy sylwetki.
Technobody jest siecią ekskluzywnych, kameralnych mikro siłowni zapewniających swobodę i komfort ćwiczeń oraz personalną opiekę od pierwszej do ostatniej minuty treningu. Jako jedyni w Polsce wprowadziliśmy cardio EMS – najskuteczniejszy program w walce z nadwagą oraz drenaż limfatyczny, który stanowi doskonałe uzupełnienie efektów treningowych.
Indywidualne podejście w zakresie:
- Wspólnego określenia Twoich celów
- Dokonania analizy skadu ciała
- Dobrania właściwego programu treningów
Programy treningowe :
EMS cardio to efektywne połączenie elektrostymulacji mięśni z treningiem cardio. Elektroimpulsy dodatkowo stymulują mięśnie do pracy podczas ruchów na maszynie eliptycznej . 25 minut treningu odpowiada 1,5 <br><br><br>tradycyjnych ćwiczeń wytrzymałościowych. Spalasz dużo więcej kalorii w znacznie krótszym czasie, zalety:
· utrata wagi
· poprawa kondycji
· większa wytrzymałość
· lepsze samopoczucie
EMS body shape Impuls elektryczny pobudza zarówno mięśnie głębokie (stabilizujące), jak i mięśnie, budujące sylwetkę. intensywna pracy mięśni poprawia ukrwienie tkanek redukując objawy cellulitu, zalety:
· redukcja cellulitu
· budowa mięśni
· trening mięśni głębokich i eliminacja bólu pleców
W zależności od Twoich celów treningowych, dostosujemy jeden z w/w programów lub odpowiednie ich połączenie. Biorąc pod uwagę pełną odpowiedzialność za Twoje efekty.
Korzyści treningu EMS
* Czas treningu – 20 min
* Komfort i kameralna atmosfera
* Profesjonalna opieka trenerska
* Rezultaty już po 4 sesjach
* 3x szybsza utrata wagi
* Brak obciążeń stawów i ryzyka kontuzji
*20 min intensywnego treningu EMS to odpowiednik ok. 2h ćwiczeń na siłowni
www.technobody.pl
recepcja@technobody.pl
tel. 885 963 963
