W niedzielę 25 kwietnia po raz kolejny odbyło się szkolenie online zorganizowane przez EMS Training Academy we współpracy z oficjalnym partnerem miha bodytec Poland®  – drugi raz w postaci warsztatów. Ponad 200 trenerów EMS z całej Polski wzięło udział w tym wydarzeniu, tym samym ustanawiając kolejny rekord oglądalności wśród uczestników.

Warsztaty poprowadził certyfikowany przez Niemiecki Instytut Glucker Kolleg Master Trainer Daniel Wesołowski oraz doświadczony trener wrocławskiego studia FitBodyBox Michał Kamberski. Było bardzo dużo praktyki, wiele pokazów ćwiczeń oraz podjęte zostały 2 główne tematy specjalne:

  • Trening EMS po COVID-19 – ścieżka pracy z klientem, jak wzmacniać ich odporność poprzez trening EMS, na co zwracać uwagę,
  • Trening EMS po ciąży – jak wrócić do formy szybciej i skuteczniej, jakie ćwiczenia wprowadzać

W pierwszym temacie specjalnym przedstawiono kompletny program i kilkumiesięczną ścieżkę pracy z klientem po przebytym COVID-19. Drugim tematem był trening EMS po ciąży, gdzie również wskazywano drogę powrotu do formy oraz przykłady ćwiczeń wzmacniających mięśnie dna miednicy przy problemach nietrzymania moczu wśród kobiet.

A także pozostałe tematy:

  • „RELAKSACJA” – czy używamy jej tylko do odpoczynku?
  • “PRZEMIANA MATERII” – kiedy jej używać i jak zaprogramować przemianę dla różnych grup docelowych klientów
  • TRENING W PARACH – jak pracować ekonomicznie a zarazem efektywnie z dwoma klientami jednocześnie + rekomendowane ćwiczenia
  • Kolejna dawka ĆWICZEŃ ZAAWANSOWANYCH w treningu EMS – jak podnieść trening na jeszcze wyższy poziom.

Pod koniec wydarzenia zorganizowano serię Q&A, w której uczestnicy zadawali pytania związane z tematyką EMS.

Warto zwrócić uwagę, że EMS Training Academy planuje powrócić do szkoleń „na żywo” i już niedługo obędzie się Międzynarodowa Licencja Trenera EMS. O szczegółach poinformujemy wkrótce. szkolenie

 

Zapraszamy do obserwowania naszego profilu EMS Training Academy, gdzie znajdziecie wiele informacji nt. metodyki treningowej EMS oraz informacje dotyczące wszystkich szkoleń w Polsce.

Więcej informacji znajdziesz na www.emstraining.pl oraz www.facebook.com/emstraining.poland.

Maciej Wolny, miha bodytec Poland Official Distributor

maciej.wolny@miha-bodytec.pl

+48 533 335 553

www.miha-bodytec.pl

www.facebook.com/mihabodytecPolska/

www.instagram.com/mihabodytec_poland/