Archiwa: seniorzy - BranzaFitness.com
Clinex

Tag: seniorzy

SENIORZY ZAWSZE MILE WIDZIANI!

Jaka przyświeca misja sieci Xtreme Fitness Gyms? Pomoc klubowiczom w osiągnięciu ich celów fitness! Pomoc WSZYSTKIM klubowiczom! Wszyscy są mile widziani. Wiek, kondycja fizyczna, sylwetka, zainteresowania – nic nie ma znaczenia, chcą pomagać KAŻDEMU, kto chce poprzez aktywność fizyczną zmienić swoje życie na lepsze! Dowodem, iż nie są to słowa rzucane na wiatr, jest wyjątkowa…

Czytaj więcej

Jak stworzyć Klub Fitness przyjazny seniorom?

Siłownia może onieśmielać wielu ludzi, zwłaszcza seniorów, którzy mają wyjątkowe potrzeby w zakresie ćwiczeń i sprawności fizycznej. Na szczęście istnieją sposoby, dzięki którym siłownia będzie bardziej przyjaznym miejscem dla starszych ludzi – miejscem, które zaspokoi ich potrzeby i będą się w nim czuli zawsze mile widziani. Członkostwo „aktywny senior” i zniżki Zniżki dzienne lub miesięczne…

Czytaj więcej

Seniorzy mogą skutecznie budować masę mięśniową, bez względu na stopień zaawansowania w aktywności

źródło: Club Industry W ostatnich badaniach naukowcy z University of Birmingham odkryli, że seniorzy, którzy byli doświadczonymi ćwiczącymi, nie budowali mięśni bardziej skutecznie niż seniorzy, którzy wcześniej byli nieaktywni. Jest to dobra wiadomość dla walki z sarkopenią, czyli zwyrodnieniową utratą masy mięśni szkieletowych związaną ze starzeniem się. Według badań z University of Birmingham, Edgbaston, ćwiczenia…

Czytaj więcej

Ponad połowa polskich seniorów jest nieaktywna fizycznie

źródło: informacja prasowa Benefit Systems Aż 53 proc. Polaków w wieku 55+ jest nieaktywnych fizycznie według badania MultiSport Index 2019. Największy wpływ na podejmowanie przez seniorów decyzji o aktywnym trybie życia ma wykształcenie (39,6 proc.), lokalna społeczność (23 proc.) oraz zaangażowanie w stałą grupę zainteresowań (18,2 proc.), a ich główną motywacją do ćwiczeń są zdrowie…

Czytaj więcej

Łódzki Widzew z myślą o seniorach. Nowy zieleniec i zewnętrzna siłownia

źródło:UM Łódź Miejskie Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora na Widzewie będzie miało nowy zieleniec i zewnętrzną siłownię. Dzięki współpracy Miejskiego Centrum Medycznego Widzew oraz Fundacji DOZ, a także hojności łodzian seniorzy korzystający z Centrum Seniora na Widzewie przy ul. Szpitalnej będą mieli zewnętrzną siłownię i zieleniec. – Zostanie zagospodarowany teren przed budynkiem CZAS przy ul. Szpitalnej…

Czytaj więcej

Jak aktywność fizyczna wpływa na depresję?

źródło: biuro prasowe benefitsystem 23 lutego obchodzony jest Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją – według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) stanowi ona jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych na świecie. Obecnie na depresję cierpi ok. 350 mln ludzi na całym świecie, z czego 15-20 proc. stanowią osoby po 65 roku życia1. Z danych Światowej Organizacji Zdrowia wynika,…

Czytaj więcej

Wizja przyszłości: Badanie trendów branżowych ICAA 2018 (seniorzy a nowoczesne technologie)

źródło Wydawać by się mogło, że nowoczesne technologie to trend popularny tylko wśród Millenialsów. Pracując w branży fitness często słyszę, że jednym z głównych problemów, będzie dostarczenie takich rozwiązań do klubów fitness, które pomogą odnaleźć się na jednej płaszczyźnie przedstawicielom starszego pokolenia oraz Millenialsów. W przeciągu ostatnich lat widać jednak zmiany. Postrzeganie osób starszych zaczyna…

Czytaj więcej

Seniorzy aktywni (nie tylko) od święta

materiały prasowe  Wiek ma duży i niestety negatywny wpływ na poziom aktywności fizycznej – aż 47 proc. Polaków powyżej 60 roku życia nie podjęło żadnej aktywności w ciągu ostatnich sześciu miesięcy. Jednak do regularnego ruchu przekonać może aktywność rodzinna, ponieważ aż 40 proc. aktywnych seniorów przyznaje, że preferuje sporty uprawiane wspólnie z bliskimi. Mimo widocznych…

Czytaj więcej

Taniec lepszy dla mózgu niż fitness?

fot. zinkevych / Fotolia Taniec lepszy dla mózgu niż fitness? …czyli jak dotrzeć do Seniorów Wyniki badania opublikowane przez  magazyn „Frontiers in Human Neuroscience” wydają się być interesujące. Nie tylko z uwagi na kolejne potwierdzenie zdrowotnych korzyści płynących z regularnej aktywności fizycznej, ale również w uwagi na grupę, która wzięła udział w badaniu. Niemiecki eksperyment z powodzeniem…

Czytaj więcej
x
Cotygodniowy Raport B2B Branży Fitness
Zapisz się do newslettera


    Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez International Center of Events Sp. z o.o. ul. Gierdziejewskiego 7/25a, 02-495 Warszawa, zgodnie z ustawą z 29.08.1997 r. o ochronie danych osobowych (DZ.U. z 2002 nr 101, poz. 926 ze zm.) w celach marketingowych oraz na otrzymywanie dodatkowych informacji handlowej drogą elektroniczną w tym za pośrednictwem poczty elektronicznej. Oświadczam, że cel przetwarzania danych jest mi znany. Przyjmuję do wiadomości, że podanie danych dobrowolne i że przysługuje mi prawo dostępu do danych osobowych oraz ich poprawiania, jak również prawo żądania zaprzestania ich przetwarzania. Wyrażam zgodę na przetwarzanie mojego adresu e-mail zgodnie z udzieloną mi informacją.

    -->